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Mamalie – Home2019-08-05T13:05:03+01:00
Online-Kurs zur Geburtsvorbereitung mit Hebamme Anna-Maria

Der Online-Geburtsvorbereitungskurs soll dir das Basiswissen für eine problemlose Geburt vermitteln. In 22 Videos erfährst du wie eine normale Geburt abläuft, welche Rahmenbedingungen für die Geburt günstig sind und wie du dir mit Hilfe einfacher, aber effektiver Übungen die Geburt erleichtern kannst.

Online-Kurs zur Geburtsvorbereitung mit Hebamme Anna-Maria

Der Online-Geburtsvorbereitungskurs soll dir das Basiswissen für eine problemlose Geburt vermitteln. In 22 Videos erfährst du wie eine normale Geburt abläuft, welche Rahmenbedingungen für die Geburt günstig sind und wie du dir mit Hilfe einfacher, aber effektiver Übungen die Geburt erleichtern kannst.

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Hypnobirthing München, Regensburg, Landshut

Herzlichen Glückwunsch

zur Schwangerschaft!

Eine spannende Zeit beginnt! Mamalie begleitet dich auf deinem Weg zum Mama-Sein. Wir sammeln schöne Geburtsgeschichten und teilen gute Erfahrungen. Mein Ziel ist es, dass mehr Frauen das Glück einer schönen Geburt erfahren. Und so ist nach langjähriger Recherche, Beobachtung und Fortbildung (z.B. Hypnobirthing) das Mamalie-Konzept entstanden – Denn gute Vorbereitung ist die halbe Miete! Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten!

  • Geburt verstehen, Mythen aufklären

  • gelassener werden

  • Die Rolle des Partners

  • Bedeutung des Mindsets

  • Atem- und Entspannungsübungen

  • Wann entstehen Schmerzen?

  • Das A und O für’s Wochenbett

  • Baby’s Signale deuten

  • Die effektivsten Stilltipps

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Über 30 Videos, die dir ermöglichen „Geburt“ mit neuen Augen zu betrachten.

„Wenn sich deine Einstellung zu Geburt verändert, verändert sich auch wie du gebärst.“

Marie Mongan

Geburtsvorbereitung

 Premium

Geburtsvorbereitung

 Premium

  • Der Kurs ist für alle Frauen und Paare konzipiert, die eine natürliche Geburt anstreben.

  • alle Videos des Basiskurs Geburtsvorbereitung

  • alle Videos des Crash-Kurs Wochenbett & Stillen

Zum Geburtsvorbereitungskurs Premium

WOCHENBETT & STILLEN

 Crash-Kurs

WOCHENBETT & STILLEN

 Crash-Kurs

  • Auch ohne Hebamme! Mit diesen Videos hast du einen Leitfaden an der Hand.

  • Für alle Frauen die bereits eine schöne Geburt erlebt haben.

  • Mit einfachen Tipps die erste Zeit mit dem Baby erleichtern und erfahren, was im Wochenbett gut tut!

Zum Wochenbett & Stillen Crash Kurs

Geburtsvorbereitung

 Basic

Geburtsvorbereitung

 Basic

  • Der Kurs ist für alle Frauen und Paare konzipiert, die eine natürliche Geburt anstreben.

  • Alles im Detail verinnerlichen und in der Geburt anwenden, denn du kannst die Videos alle beliebig oft wiederholen,

  • Immer flexibel, ob vom PC, Tablet oder Smartphone  – lerne von überall! 

Zum Geburtsvorbereitungskurs Basic

Rückbildungskurs

 Nach der Geburt

Rückbildungskurs

 Nach der Geburt

  • Der Kurs ist für alle frischgebackenen Mamis in jeder Lebensphase, die sich nach der Geburt Ihres Kindes wieder fit fühlen und den Körper stärken wollen.

  • Wieder kraft tanken, bereits nach 2 Wochen nach der Geburt.

  • Steigere dein Wohlbefinden und integriere dein Training leicht in den Alltag.

Zum Rückbildungskurs
flexibel + bequem

Ob von zu Hause aus oder unterwegs, entscheide selbst wo & wann du mit dem Kurs loslegen möchtest – oder starte sofort!

geballtes Hebammenwissen

Als Hebamme und Hypnobirthing-Kursleiterin habe ich für dich das Basiswissen aus beiden Bereichen vereint – für eine möglichst entspannte Geburt.

kompakt + umfassend

Die wichtigsten Infos  für die letzten Wochen der Schwangerschaft und Geburt so oft du möchtest wiederholen und dadurch verinnerlichen.

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gemeinsam mit dem Partner

Melissa Schmidt

“Zu Beginn möchte ich erst einmal sagen, dass Anna-Maria eine bezaubernde Frau ist! Mit ihrer offenen und liebevollen Art fühlt man sich sofort pudelwohl. Ihr Onlinekurs hilft uns sehr. Ich bin zum ersten Mal schwanger und schau mir die Videos fast täglich mit meinem Freund an! Man ist zeitlich ungebunden, kann diese immer wieder und egal wann und wo anschauen! Ich bin total begeistert und möchte mich hiermit nochmal bedanken, liebe Anna-Maria, dass du ja Frauen und auch Männer in diese Zeit so unterstützt!”

nach traumatischer 1. Geburt

– hat’s dieses Mal super geklappt hat! C. war nicht mal 15 min im Kreissaal

“Vielen herzlichen Dank für diesen wundervollen Online-Geburtsvorbereitungskurs! Er ist so klar, strukturiert & positiv und enthält wirklich die wichtigsten Informationen und Vorbereitungstipps für die Geburt. Es macht richtig Spaß, sich diesen anzusehen, man bekommt richtig Lust aufs Gebären 🙂 und fühlt sich gleichzeitig sehr gut vorbereitet. Ich kann diesen Kurs jedem nur wärmstens empfehlen, der kurz vor der Entbindung steht! – Es hat super geklappt und ging extrem schnell, dachte ich schaffe es nicht mehr in den Kreissaal (war auch nur 15 min drinnen:) Vielen Dank für deine Unterstützung! Alles Liebe!”

Ausländische Wurzeln

Sveta – Erstes Kind problemlos in 4 Stunden geboren

“Ich bin erst seit 2 Jahren in Deutschland und es ist meine erste Schwangerschaft. Deswegen war es mir wichtig, auch alles über die Geburt und das Wochenbett auf Deutsch zu erfahren. Und noch schöner war es, den Online-Kurs direkt bei meiner Hebamme, der ich vertrauen kann, zu finden. Ich habe Anna-Maria’s Kurse an einem Tag komplett durchgesehen. Die Videos sind sehr professionell aufgebaut und erhalten wirklich notwendige Information, die für die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wichtig ist. Kurz und Knapp! Und ich kann mir immer wieder die Videos anschauen, wenn mich die Angst überkommt. Viele Tipps und Infos finde ich sehr hilfreich, z.B. Atemtechniken, Geburtspositionen, Schmerzlinderung und alles rund um das Thema Stillen. Anna-Maria’s Stimme, ihre Art und ihr Wissen beruhigen mich sehr. Für mich sind die Videos wie ein persönliches vertrautes Gespräch mit einer Hebamme. Auch für den Partner gibt es sehr viel wissenswertes. Auf jeden Fall kann ich die Online-Kurse weiterempfehlen!”

Hausgeburt

Denise von der Wahl – Als die Hebamme eintrifft, ist der Muttermund bereits 9,5 cm offen

Der Online-Kurs von der lieben Anna-Maria ist einfach der Hammer.Er ist sehr strukturiert und mit sehr viel Liebe gemacht. Man bekommt ein super Verständnis dafür, wie der Körper bei einer Geburt arbeitet und wie man ihn bestmöglich unterstützen kann, damit Frau und Kind bei der Geburt ein tolles Erlebnis haben. Ebenso wird vieles anhand von Hilfsmitteln gezeigt, sodass man es bildlich vor Augen hat und man sich nichts vorstellen muss. Der Premium-Kurs bietet u.a. wissen über die Geburtsphasen, Übungen, Massagetechniken, wissen übers Stillen und vieles mehr. Anna-Marias aufgeschlossene und freundliche Art rundet den Kurs ab, sodass es richtig Spaß macht daran teilzunehmen.Meine Geburt war super schön, der Kurs hat mich gelehrt, wie ich mit meinem Körper arbeite und nicht gegen ihn. So konnte ich jede Welle zulassen und die Geburt ging relativ schnell, dafür das es die erste Geburt war. Danke Anna-Maria, ich hoffe und denke es werden noch sehr viele Schwangere Freude an deinem Kurs haben. Liebe Grüße 💕“

Bei Kind Nr. 2

… ist es perfekt sich von zu Hause aus vorzubereiten. – Vroni Heinrich

Der Online Kurs meiner lieben Anna-Maria ist einfach wunderbar! Unglaublich hilfreich, sehr liebevoll und ehrlich, total durchdacht und das wesentliche herausgepickt. Uns werdenden Müttern wird ein ruhiger Einblick gegeben, in unseren Körper während der Schwangerschaf, Geburt und danach in der Stillzeit. Anna-Maria vermittelt mit jedem einzelnen Video, jedem einzelnen Wort, wie man durch kleine Übungen oder Gedanken als Frau eine tolle Geburt erleben kann bzw. eine entspannte Schwangerschaft hat. Ich bin sehr dankbar, dass es diesen Kurs gibt, denn bei Kind Nr.2 ist es nicht mehr so leicht einen vorbereitenden Kurs zu besuchen und somit war es perfekt für mich, von zuhause am Abend mich zu informieren. Danke liebe Anna-Maria für deine wundervolle Art, diesen tollen Onlinekurs, deine Leidenschaft und Sorge! Du bist toll!

Ruhe & Zuversicht

… für’s erste Kind. – Laura Borchardt

Mamalie hat mir bei meiner Geburtsvorbereitung sehr geholfen – die wichtigsten Infos kompakt verpackt und immer wieder anhörbar/anschaubar, das hat mir die nötige Ruhe und Zuversicht gegeben. Dank der Tipps von Anna Maria wusste auch mein Mann genau wie er mich während der Geburt am besten unterstützen konnte. Vielen lieben Dank dafür!!

Der Kurs ist einzigartig

…weil er Hebammenwissen mit Hypnobirthing-Erkenntnissen vereint

…weil er keine Versprechungen macht, aber Möglichkeiten aufzeigt, die eine problemlose Geburt begünstigen

…weil dir bewusst wird, wie dein Mindset die Geburt beeinflusst

Weil du selbst entscheidest, was für dich der richtige Weg ist!

Jetzt mit persönlichen Coaching

Journal

Artikel rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

Frauen berichten von ihren Geburtsgeschichten

Geburt von Paulina

„Sie sind ja unglaublich, herzlichen Glückwunsch, einmal rüber in den Kreissaal bitte, ihr Muttermund ist bereits 8 cm geöffnet. Perfekte Vorarbeit haben sie geleistet.“ Mein Herz hüpfte vor Aufregung, das hatte ich nicht erwartet, ...

Mamalie Erfolge

“Vielen herzlichen Dank für diesen wundervollen Online-Geburtsvorbereitungskurs! Er ist so klar, strukturiert & positiv und enthält wirklich die wichtigsten Informationen und Vorbereitungstipis für die Geburt. Es macht richtig Spaß, sich diesen anzusehen, man bekommt richtig Lust aufs Gebären 🙂 und fühlt sich gleichzeitig sehr gut vorbereitet. Ich kann diesen Kurs jedem nur wärmstens empfehlen, der kurz vor der Entbindung steht!”

Claudia aus München am 7.12.18
Online-Geburtsvorbereitung

“Ich bin erst seit 2 Jahren in Deutschland und es ist meine erste Schwangerschaft. Deswegen war es mir wichtig, auch alles über die Geburt und das Wochenbett auf Deutsch zu erfahren. Und noch schöner war es, den Online-Kurs direkt bei meiner Hebamme, der ich vertrauen kann, zu finden. Ich habe Anna-Maria’s Kurse an einem Tag komplett durchgesehen. Die Videos sind sehr professionell aufgebaut und erhalten wirklich notwendige Information, die für die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wichtig ist. Kurz und Knapp! Und ich kann mir immer wieder die Videos anschauen, wenn mich die Angst überkommt. Viele Tipps und Infos finde ich sehr hilfreich, z.B. Atemtechniken, Geburtspositionen, Schmerzlinderung und alles rund um das Thema Stillen. Anna-Maria’s Stimme, ihre Art und ihr Wissen beruhigen mich sehr. Für mich sind die Videos wie ein persönliches vertrautes Gespräch mit einer Hebamme. Auch für den Partner gibt es sehr viel wissenswertes. Auf jeden Fall kann ich die Online-Kurse weiterempfehlen!”

Sveta, München den 11.12.18

”Liebe Anna-Maria, wir möchten uns ganz herzlich bei Dir für die wunderbare Begleitung in unserer Schwangerschaft und in den ersten Lebenswochen von Leopold bedanken. Du hast uns viel Zutrauen geschenkt und uns damit eine schnelle „Routine“ mit Leo ermöglicht. Wir sind sehr glücklich zu dritt und es bereitet uns viel Freude seine Entwicklung zu begleiten, zu beobachten und zu fördern. ”

Isabella & Ulrich mit Maximilian

“Hallo 🙂 Die kleine Ava ist gestern morgen nach nur 4 Stunden auf die Welt gekommen. Die Geburt war traumhaft und meine ganzen Ängste umsonst. Vielen Dank nochmal für die tolle Vorbereitung. Es ist einfach so wunderbar so glücklich in die Wochenbettzeit zu gehen. Die Geburt war wirklich heilend und die Vorbereitung hat so viel gebracht. ”

Maike mit Ava

“Liebe Anna-Maria, ich möchte mich noch abschließend bedanken für deine wundervolle Unterstützung. Ich war so froh über deine Hilfe, deine Ruhe, deine Ratschläge und deine tolle Art Louise und mir gegenüber. Wir haben uns bestens bei dir aufgehoben gefühlt und hoffen, wenn sich eine Frage ergeben sollte uns vertrauensvoll wieder an dich wenden zu dürfen – und falls nochmal ein Baby, dann hoffentlich auch 🙂 !”

Anna mit Louise

Liebe Anna-Maria, DANKE! für die tolle Unterstützung und die guten Tipps. Wir waren sehr glücklich, dass du uns in den ersten Wochen mit Xaver begleitet hast. Wir haben uns immer sehr gefreut wenn du zu uns gekommen bist und Xaver war ein großer Fan von dir 🙂

Vroni & Basti mit Xaver

“Liebe Anna-Maria, ich wollte dir seit langem schreiben um mich bei dir zu bedanken!! Es war für mich eine schwierige Zeit…alles war so neu. Es geht Emma sehr gut! (mittlerweile 17 Monate) Ich wollte dir nur sagen, dass ich oft an die ersten Tage  nach der Geburt denke und ich bin so froh, dass du dabei warst!!!”

Jenny Robins mit Emma
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Du sollst dich optimal
vorbereiten Können!
Wenn du Fragen hast, kommen hier die Antworten.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für den Kurs?2019-02-25T21:48:26+01:00

Du kannst die Rechnung bei der Krankenkasse einreichen. Ob diese die Kosten übernimmt ist von Fall zu Fall unterschiedlich.

Wie oft kann ich den Kurs ansehen?2018-10-01T17:08:29+01:00

Du kannst die einzelnen Videos innerhalb der 6 Monate nach Kaufdatum so oft ansehen wie du willst.

Wie lange ist der Zugang zu meinem Kurs gültig?2018-10-17T17:11:02+01:00

Der Zugang zum erworbenen Kurs ist sechs Monate lang gültig.

Ab wann beginnt man mit Rückbildungsgymnastik?2018-10-17T22:09:55+01:00

Mit der Rückbildungsgymnastik kannst du im Regelfall 8 Wochen nach der Geburt beginnen. Hierbei wird zuerst die Beckenbodenmuskulatur gestärkt, bevor die Bauchmuskulatur trainiert wird. Halte am besten Rücksprache mit deiner Hebamme oder deiner Frauenärztin. Diese wird dir einen optimalen Zeitpunkt nennen, um mit den Übungen zu beginnen.

Wie genau funktioniert der Online-Geburtsvorbereitungskurs?2018-10-17T17:17:36+01:00

Mit dem Erwerb des Kurses bekommst du automatisch einen Log in und hast mit diesem 6 Monate Zugang zum Geburtsvorbereitungskurs.

Wie lange dauert der Kurs?2019-02-25T22:19:07+01:00

Der Kurs ist ganz bewusst kurz und knapp gehalten, von Einheiten bis maximal 10 min. Der Inhalt, die einzelnen Videos und Einheiten sind dabei gezielt so gewählt, dass es dem Betrachter möglich wird ein ganz neues Verständnis für Geburt zu entwicklen. Dies ist von ausschlaggebender Bedeutung um eine problemlose Geburt zu erreichen. Die Inhalte der Videos werden dann in den Wochen vor der Geburt mehrmals wiederholt bis sie tief und fest verankert sind. Denn unter Geburt kann man nur abrufen, was bereits verinnerlicht wurde. Dadurch ist es dir möglich mit minimalem Aufwand und den entscheidenden Informationen den maximalen Effekt zu erzielen. Denn die Recherche, Beobachtung und Erfahrung hat gezeigt, es geht nicht darum „viel“ zu wissen sondern es geht darum, sich der entscheidenden Dinge bewusst zu sein. Für mehr schöne Geburten, glückliche Mütter und strahlende Kinder.

Vorraussetung für das Erreichen dieses Zieles ist, dass die Frau bei guter gesundheitlicher Verfassung ist und den dringlichen Wunsch verspürt, eine bestmögliche Geburt sich selbst und dem Kind zu ermöglichen.

Du hast noch Fragen? Hier klicken und mehr Informationen erhalten.